creier

De ce adormim mai greu când trebuie să ne trezim devreme

Atunci când știm că trebuie să ne trezim foarte devreme a doua zi, am putea crede că vom adormi mai ușor pentru că suntem hotărâți să ne odihnim suficient. Uneori se întâmplă însă exact contrariul: stăm cu ochii închiși,…