Sportul și creierul: De ce mișcarea ne poate face mai atenți și cu o memorie mai bună. Ce spun studiile

Când spunem „sport”, ne gândim de obicei la mușchi, condiție fizică, kilograme în minus, inimă sau rezistență. Mult mai rar ne gândim la creier. Și totuși, una dintre cele mai interesante direcții ale cercetării din ultimii ani arată că mișcarea fizică nu este doar un antrenament pentru corp. Este, într-un anumit sens, și un antrenament … The post Sportul și creierul: De ce mișcarea ne poate face mai atenți și cu o memorie mai bună. Ce spun studiile appeared first on spotmedia.ro.