Pare că faci exact opusul, dar te poate ajuta să slăbești. Ce se întâmplă când iei pauză de la dietă

Pare că faci exact opusul, dar te poate ajuta să slăbești. Ce se întâmplă când iei pauză de la dietă

Realitatea TV · acum 1 oră

O dietă nu trebuie neapărat urmată fără întrerupere pentru a avea rezultate. Un studiu realizat pe 30 de femei arată că pauzele planificate pot produce o scădere a masei de grăsime comparabilă cu cea obținută prin restricție calorică continuă.

Citește tot ↗
Și revino, pentru a comenta Dăpeștiri Ultimele știri - fără algoritm, fără haosul rețelelor sociale.

Niciun comentariu încă — fii primul.

Mai multe de la Realitatea TV