Ce este regula 10-20-30 din timpul alergării, ce promite o condiție fizică mai bună într-un timp mai scurt
Un studiu al Universității din Copenhaga arată că metoda 10-20-30, realizată în timpul alergării, este un exercițiu fizic ce scade tensiunea arterială și colesterolul.
Citește tot ↗
Dăpeștiri
Ultimele știri - fără algoritm, fără haosul rețelelor sociale.
Mai multe de la Mediafax
Mediafax
Via Dobrogeana începe la Galați pe 5 septembrie. Programul evenimentului
Mediafax
Guvernul tace de aproape două luni. Noile reguli din jocurile de noroc, fără bilanț privind încasările, autorizările și piața ilegală
Mediafax
Sorana Cîrstea joacă în turul doi la US Open. Românca o întâlnește miercuri pe Diane Parry
Mediafax
Alcoolul consumat în adolescență poate afecta creierul pe termen lung chiar și după renunțare. Un nou studiu aduce indicii îngrijorătoare
Mediafax
Sindicatele din silvicultură contestă reorganizarea Romsilva. Federația SILVA a sesizat CSAT
Mediafax
ONU avertizează! Pragul de 1,5°C ar putea fi depășit în doar câțiva ani. Temperaturile globale continuă să crească
Mediafax
Investigație FT: Rusia a ajutat în secret Iranul să dezvolte rachete de croazieră supersonice care ar putea pune în pericol navele de război americane
Mediafax
Comentarii (0)
Autentifică-te sau creează-ți un cont ca să comentezi.
Niciun comentariu încă — fii primul.