Alimentul banal care îți dă glicemia peste cap. Ce se întâmplă atunci când îl consumi zilnic
Alimentele pe care le considerăm sănătoase sau „ușoare” pot avea un impact neașteptat asupra glicemiei. Pâinea, de exemplu, consumată frecvent și în cantități mari, poate crește rapid nivelul zahărului din sânge. Totuși, răspunsul glicemic depinde de mai mulți factori: porția consumată, tipul și gradul de procesare al carbohidraților, dar și alăturarea acestora cu fibre, proteine sau grăsimi sănătoase.
Citește tot ↗
Dăpeștiri
Ultimele știri - fără algoritm, fără haosul rețelelor sociale.
Mai multe de la Realitatea TV
Manevră scandaloasă a CNA: influencerii vor fi nevoiți să dea cu subsemnatul. George Simion: ”Se tem de vocea poporului, măsura este extremă”
Manevră scandaloasă din partea CNA! Instituția pregătește o nouă măsură controversată, care a declanșat deja un val de reacții în mediul online, deoarece îi vizează pe influencerii români cu cel puțin…
Scenariu-șoc: Rusia ar putea deschide trei fronturi împotriva NATO
Un scenariu de război care ridică semne de întrebare în Europa! Analiștii militari avertizează că, î…
Tragedie în Spania: Ioana a murit la doar 25 de ani, după ce s-a înecat într-un lac. A lăsat în urmă un băiețel de un an
O tragedie cumplită a îndoliat o familie de români stabilită în Spania. Ioana Dragnea, o tânără în vârstă de doar 25 de ani, și-a pierdut viața după ce s-a înecat în lacul Morea, din Navarra. Românca…
Reprezentantul unui stat prieten cu Putin a ajuns la Zelenski. Ce au discutat în cadrul întâlnirii de la Kiev
Președintele ucrainean Volodimir Zelenski a primit joi, la Kiev, vizita ministrului indian de Extern…
Din România până în Grecia pe autostradă. Planul uriaș pregătit împreună de cele trei țări
România, Bulgaria și Grecia pregătesc proiecte comune de infrastructură care ar putea transforma legăturile rutiere și feroviare din sud-estul Europei. Cele trei state intenționează să depună împreună…
Inspector ANAF Timișoara, anchetat de DNA. Ar fi cerut 1,5 milioane de euro pentru o rambursare de TVA de 21 de milioane de lei
Un inspector superior din cadrul Direcției Generale Regionale a Finanțelor Publice Timișoara este an…
CET Govora se închide, sute de oameni rămân fără loc de muncă. George Simion s-a dus în mijlocul angajaților
Președintele AUR, George Simion, a mers în Râmnicu Vâlcea, unde s-a întâlnit cu angajați ai Centralei Electrice de Termoficare Govora, furnizorul de agent termic al municipiului, care își încheie acti…
Președintele Consiliului European, mesaj pentru Rusia de la Sofia, după vizita în România. Ce a discutat cu premierul bulgar
Președintele Consiliului European, Antonio Costa, a ajuns joi la Sofia, după vizita efectuată în Rom…
AEP va avea acces la documente „strict secrete”
STB modifică traseele a cinci linii în acest weekend. Ce autobuze sunt afectate
Modificări importante în circulația transportului public din Capitală în acest weekend. Liniile STB…
Țin sistemul în picioare acum, dar după criza energetică “nimeni nu-și va mai aduce aminte de Turceni, Rovinari”. Acuzațiile unui lider de sindicat
Termocentrala Turceni ar putea avea o perioadă foarte scurtă de funcționare în actualul context energetic, în ciuda anunțului autorităților că unitatea ar urma să rămână în exploatare până în 2028. Li…
PSD, noi acuzații la adresa PNL după intervenția la Bruxelles
Tensiunea dintre PSD și PNL pare departe de a lua sfârșit. Noul scandal este legat de intervențiile…
Comentarii (0)
Autentifică-te sau creează-ți un cont ca să comentezi.
Niciun comentariu încă — fii primul.