Alimentele care stimulează serotonina, „hormonul fericirii”. Ce recomandă dieticienii să incluzi în dieta zilnică
Serotonina, cunoscută drept „hormonul fericirii” sau „hormonul stării de bine”, are un rol important în reglarea dispoziției, memoriei și digestiei. Dieticienii spun că anumite alimente pot furniza organismului triptofan, un aminoacid esențial folosit la producerea serotoninei.
Citește tot ↗
Dăpeștiri
Ultimele știri - fără algoritm, fără haosul rețelelor sociale.
Mai multe articole din Știri
Dăpeștiri.ro
Dineu de gală în Parlament cu ocazia Anului Nou Evreiesc
Dăpeștiri.ro
Claudiu Manda: România are nevoie de un Guvern cu legitimitate, nu de un armistițiu
Mai multe de la Adevarul
Adevarul
Nicușor Dan, mesaj de Anul Nou Iudaic: „Evreii din România au avut un rol important în dezvoltarea modernă a societății românești”
Adevarul
Și-a drogat și agresat sexual soția timp de peste 20 de ani. Britanicul a recunoscut 60 de infracțiuni
Adevarul
Nicușor Dan cheamă partidele la Cotroceni pentru ultimele consultări. Președintele va desemna premierul miercuri SURSE
Adevarul
Comentarii (0)
Autentifică-te sau creează-ți un cont ca să comentezi.
Niciun comentariu încă — fii primul.