Alimentele care stimulează serotonina, „hormonul fericirii”. Ce recomandă dieticienii să incluzi în dieta zilnică
Serotonina, cunoscută drept „hormonul fericirii” sau „hormonul stării de bine”, are un rol important în reglarea dispoziției, memoriei și digestiei. Dieticienii spun că anumite alimente pot furniza organismului triptofan, un aminoacid esențial folosit la producerea serotoninei.
Citește tot ↗
Dăpeștiri
Ultimele știri - fără algoritm, fără haosul rețelelor sociale.
Mai multe articole din Știri
Dăpeștiri.ro
Anul Nou Evreiesc și 90 de ani de la înființarea Federației Comunităților Evreiești din România, marcate la Palatul Parlamentului
Dăpeștiri.ro
Dineu de gală în Parlament cu ocazia Anului Nou Evreiesc
Mai multe de la Adevarul
Adevarul
UE ar putea limita accesul britanicilor la case de vacanță. Restricțiile pregătite de Parlamentul European
Adevarul
O femeie este acuzată că a construit o rețea pentru Rusia în Germania. Legăturile pe care le avea în cercurile politice
Adevarul
Parlamentul European își deschide un birou la Ottawa. Roberta Metsola: „Europa și Canada împărtășesc valori și interese”
Adevarul
Comentarii (0)
Autentifică-te sau creează-ți un cont ca să comentezi.
Niciun comentariu încă — fii primul.