Mineralul pe care tot mai multe persoane îl iau ca să doarmă mai bine. Somn mai profund, fără senzația de amețeală sau somnolență dimineața
Magneziul a devenit unul dintre cele mai populare suplimente pentru somn, iar tot mai multe persoane îl aleg în locul melatoninei, sperând să adoarmă mai ușor și să se trezească fără senzația de moleșeală. Un studiu recent a găsit o ameliorare a simptomelor de insomnie după administrarea de magneziu glicinat, însă efectul a fost modest. […]
Citește tot ↗
Dăpeștiri
Ultimele știri - fără algoritm, fără haosul rețelelor sociale.
Mai multe articole din Sănătate
Click Sanatate
Accident grav pe șantierul Spitalului Regional Craiova. Un muncitor de 23 de ani a căzut de la etajul trei
Doctorul zilei
Jupiter aduce norocul care apare o dată la 12 ani. Zodiile care pot face cel mai mare salt până în vara lui 2027
Mai multe de la Doctorul zilei
Doctorul zilei
Jupiter aduce norocul care apare o dată la 12 ani. Zodiile care pot face cel mai mare salt până în vara lui 2027
Doctorul zilei
Peștele care poate deveni periculos pentru sănătate. Ce specii au cel mai mult mercur și ce variante sunt mai sigure
Doctorul zilei
Lovitură pentru o categorie de pensionari. Proiectul care reduce pensia cu 85% a trecut tacit de Senat
Doctorul zilei
Cum îți crești serotonina, „hormonul fericirii”, în mod natural. Ce funcționează cu adevărat
Doctorul zilei
Canada, în fața unei decizii istorice. O femeie de 49 de ani sănătoasă fizic cere moarte asistată pentru suferință psihică: „Nu mai trăiesc, doar exist”
Doctorul zilei
Comentarii (0)
Autentifică-te sau creează-ți un cont ca să comentezi.
Niciun comentariu încă — fii primul.