Cea mai «periculoasă» oră pentru masă. Dacă mănânci după acest interval, îți poți scurta viața, arată un studiu amplu

Cea mai «periculoasă» oră pentru masă. Dacă mănânci după acest interval, îți poți scurta viața, arată un studiu amplu

Doctorul zilei · acum 1 zi

Nu doar ce mâncăm ar putea conta pentru sănătatea pe termen lung, ci și ora la care începem și terminăm mesele zilei. Un studiu amplu, realizat pe peste 31.000 de adulți, a descoperit că persoanele care consumau primele calorii ale zilei după ora 12 aveau o mortalitate cardiovasculară cu 46% mai mare decât cele care […]

Citește tot ↗
Și revino, pentru a comenta

Niciun comentariu încă — fii primul.

Mai multe de la Doctorul zilei