Ai dormit mereu 8 ore? Specialiștii spun că regula de aur a somnului ar putea fi greșită
Regula celor 8 ore de somn este pusă sub semnul întrebării. Un nou studiu arată că durata ideală poate fi diferită pentru fiecare persoană. Timp de zeci de ani, răspunsul la întrebarea „de câte ore de somn are nevoie un adult?” a fost simplu: aproximativ 8 ore pe noapte. Însă noi cercetări sugerează că această […]
Citește tot ↗Mai multe de la Doctorul zilei
Doctorul zilei
Un medicament deja existent a făcut părul să crească din nou la persoanele care își pierduseră aproape complet podoaba capilară
Doctorul zilei
Alimentul pe care hepatologii îl recomandă pentru stetoza hepatică. Studiile arată că poate reduce grăsimea din ficat
Doctorul zilei
Un test de doar 30 de secunde poate arăta riscul de îmbătrânire accelerată. Îl poți face chiar ACUM, acasă
Doctorul zilei
11 semne că munca te distruge încet. Ce se întâmplă când te simți mereu suprasolicitat și neapreciat
Doctorul zilei
Ce ceai ți se potrivește în funcție de luna în care te-ai născut? Află băutura care îți reflectă personalitatea
Doctorul zilei
Final de august exploziv pentru 4 zodii. Primesc o veste care le poate schimba viața
Doctorul zilei
Alertă pentru cei care iau levotiroxină. Un alt medicament pentru tiroidă cunoscut, retras din farmacii
Doctorul zilei
Comentarii (0)
Autentifică-te sau creează-ți un cont ca să comentezi.
Niciun comentariu încă — fii primul.