Trei obiecte din dormitor pe care un doctor recomandă să le arunci cât mai repede ca să ai parte de un somn odihnitor

Trei obiecte din dormitor pe care un doctor recomandă să le arunci cât mai repede ca să ai parte de un somn odihnitor

Libertatea · acum 3 ore

Un somn odihnitor nu este doar un confort ieșit din comun, ci o nevoie biologică fundamentală pentru menținerea sănătății pe termen lung. Medicul specialist în medicină internă Saurabh Sethi a tras un semnal de alarmă privind modul în care anumite obiecte banale din dormitor pot deveni dușmani tăcuți ai odihnei, afectându-ne starea fizică și mentală […]

Citește tot ↗

Și revino, pentru a comenta

Dăpeștiri Ultimele știri - fără algoritm, fără haosul rețelelor sociale.

Comentarii (0)

Cele mai relevante Cele mai noi

Autentifică-te sau creează-ți un cont ca să comentezi.

Niciun comentariu încă — fii primul.

Mai multe de la Libertatea

Imagini rare din copilăria Andreei Marin. „Asemănarea cu mama atunci când nu sunt machiată mă impresionează de fiecare dată”

Imagini rare din copilăria Andreei Marin. „Asemănarea cu mama atunci când nu sunt machiată mă impresionează de fiecare dată”

Un medic ORL a murit după ce a fost lovit de mașină, la Drăgoieni. Liliana Bobic Predescu lucra la Spitalul Județean de Urgență Târgu Jiu

Un medic ORL a murit după ce a fost lovit de mașină, la Drăgoieni. Liliana Bobic Predescu lucra la Spitalul Județean de Urgență Târgu Jiu

Nivelul Dunării a crescut pe sectorul bulgăresc, dar navigația se desfășoară cu dificultate. Restricțiile rămân în vigoare

Nivelul Dunării a crescut pe sectorul bulgăresc, dar navigația se desfășoară cu dificultate. Restricțiile rămân în vigoare

Furtuni, grindină și caniculă în România. Lista zonelor pentru care ANM anunță rafale de 70 km/h și temperaturi de 37°C

Furtuni, grindină și caniculă în România. Lista zonelor pentru care ANM anunță rafale de 70 km/h și temperaturi de 37°C

Băiețelul Alinei Laufer, imobilizat la pat timp de 30 de zile. „Accident. Davina a sărit prima și l-a tras și pe el”

Băiețelul Alinei Laufer, imobilizat la pat timp de 30 de zile. „Accident. Davina a sărit prima și l-a tras și pe el”

Panoul montat de Canada după ce Donald Trump a rebotezat Lacul Ontario în Lacul America: „Acum și întotdeauna”

Panoul montat de Canada după ce Donald Trump a rebotezat Lacul Ontario în Lacul America: „Acum și întotdeauna”

Atac armat în Elveția: un mort și 5 răniți după ce mai multe focuri s-au tras într-o mulțime de 3.500 de oameni: „Credeam că sunt artificii”

Atac armat în Elveția: un mort și 5 răniți după ce mai multe focuri s-au tras într-o mulțime de 3.500 de oameni: „Credeam că sunt artificii”

230 de euro/ zi, din sticle reciclate. Când poate considera Fiscul că această „afacere” trebuie înregistrată din cauza câștigurilor mari, în Polonia

230 de euro/ zi, din sticle reciclate. Când poate considera Fiscul că această „afacere” trebuie înregistrată din cauza câștigurilor mari, în Polonia

Șeful spionajului din Estonia spune că Vladimir Putin e încolțit și în acest moment „mai are doar opțiuni proaste”

Șeful spionajului din Estonia spune că Vladimir Putin e încolțit și în acest moment „mai are doar opțiuni proaste”

Povestea lui „Pandelică”, ostașul în armură care apără Bucureștiul de rele. Are o copie „muncitorească” în mahala, lângă Obor. Autor: Alexandru Dimitriu, un mare maestru ornamentalist al României

Povestea lui „Pandelică”, ostașul în armură care apără Bucureștiul de rele. Are o copie „muncitorească” în mahala, lângă Obor. Autor: Alexandru Dimitriu, un mare maestru ornamentalist al României

Experiența trăită de Puya în Vama Veche. Artistul, revoltat după controalele poliției. „Mă simțeam de ziceai că eram în curtea pârnăii”

Experiența trăită de Puya în Vama Veche. Artistul, revoltat după controalele poliției. „Mă simțeam de ziceai că eram în curtea pârnăii”

NASA lansează telescopul Roman, cu un câmp vizual de peste 100 de ori mai mare decât cel al lui Hubble: „Va dezvălui secretele universului”

NASA lansează telescopul Roman, cu un câmp vizual de peste 100 de ori mai mare decât cel al lui Hubble: „Va dezvălui secretele universului”