Mihail Pautov dă regula „curcubeului”! De ce culorile din farfurie contează mai mult decât credeai

Mihail Pautov dă regula „curcubeului”! De ce culorile din farfurie contează mai mult decât credeai

Cancan · acum 2 ore

„Mănâncă mai multe fructe și legume” este unul dintre sfaturile pe care le auzim cel mai des atunci când vine vorba despre o alimentație echilibrată, însă medicul Mihail Pautov atrage atenția asupra unui detaliu care poate face diferența: diversitatea. Așa-numitul principiu „mănâncă curcubeul” presupune introducerea în alimentație a fructelor și legumelor de culori diferite, acestea […]

Citește tot ↗
Și revino, pentru a comenta Dăpeștiri Ultimele știri - fără algoritm, fără haosul rețelelor sociale.

Niciun comentariu încă — fii primul.

Mai multe articole din Cancan

Mai multe de la Cancan