Cum să trăiești mai bine, dezvăluie un profesor de la Harvard specializat în studiul fericirii: „8 obiceiuri pentru o viață împlinită”

Cum să trăiești mai bine, dezvăluie un profesor de la Harvard specializat în studiul fericirii: „8 obiceiuri pentru o viață împlinită”

Libertatea · acum 15 ore

Americanul Arthur C. Brooks, 62 de ani, autor și profesor la Harvard Business School, a dezvăluit 8 obiceiuri pentru o viață mai fericită și împlinită. Printre recomandările sale, preluate de GQ Globo, se numără trezitul devreme, reducerea cofeinei și alcoolului, evitarea tehnologiei în anumite momente și exercițiile fizice fără distrageri. Cu o carieră diversificată, care […]

Citește tot ↗
Și revino, pentru a comenta Dăpeștiri Ultimele știri - fără algoritm, fără haosul rețelelor sociale.

Comentarii (0)

Cele mai relevante Cele mai noi

Niciun comentariu încă — fii primul.

Mai multe articole din Cancan

Mai multe de la Libertatea